وصفات

طريقة طبخ الشخشوخة

مكونات الشخشوخة:

  • العجينة:

    • كيلوغرام من السميد الناعم.
    • نصف ملعقة كبيرة من الملح.
    • 500 مليغرام من الماء.
    • أربعون غراماً من الزبدة، بدرجة حرارة الغرفة لدهن العجينة.
    • ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة لدهن العجينة.
  • المرق:

    • كيلوغرام من لحم العجل بالعظم.
    • خمس بصلات.
    • ثمانية فصوص من الثوم.
    • قرن من الفلفل الحار.
    • حبتان من الطماطم.
    • ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم.
    • ملعقتان كبيرتان من الزيت.
    • ملعقة كبيرة من الزبدة.
    • لتر من الماء الساخن.
  • الخضروات:

    • حبة من اللفت.
    • جزرتان.
    • حبتان من البطاطا.
    • خمسمئة غرام من الكوسا.
    • مكعّب من مرق اللحم.
    • كوب من الحمص الحب.
  • البهارات:

    • الملح والفلفل الأسود.
    • ملعقة صغيرة من الكركم.
    • ملعقة صغيرة من البابريكا.
    • نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر، مطحونة.
  • الزبدة بالفلفل الأحمر الحار:

    • ستون غراماً من الزبدة اللينة.
    • رشّة صغيرة من الفلفل الحار المطحون.
    • قرنان من الفلفل الأحمر الحار صغير الحجم، مفرومان ومشويّان.

طريقة التحضير:

  1. تحضير الزبدة بنكهة الفلفل:

    • تُخلط جميع المكونات معًا.
    • تُشكّل الزبدة على شكل رول على قطعة من البلاستيك.
    • تُوضع الزبدة في الثلاجة لحين الاستعمال.
    • تُقطّع الزبدة إلى دوائر عند استعمالها.
  2. تحضير العجينة:

    • يُخلط السميد والملح.
    • يُضاف الماء تدريجيًا مع العجن لمدة 10 دقائق.
    • تُترك العجينة ترتاح بعد أن تصبح ليّنة وناعمة.
    • تُقسّم العجينة إلى كرات.
  3. فرد العجينة:

    • تُرشّ الطاولة بالطحين.
    • تُفرد كرات العجينة بشكل أسطواني.
    • تُوضع العجينة في مقلاة على نار هادئة دون دهن.
    • تُقلب العجينة وتُرفع من المقلاة.
    • تُوضع العجينة في كيس بلاستيك للحفاظ على طراوتها.
    • تُكرّر العملية لباقي العجينة.
  4. طهي الشخشوخة:

    • تُدهن العجينة بالزيت النباتي والزبدة.
    • تُقطّع العجينة إلى مكعّبات.
    • تُوضع الشخشوخة في قدر البخار.
    • تُطهى الشخشوخة بالبخار.
    • تُرشّ الشخشوخة بالقليل من الماء.
    • تُفكّك حبيبات العجينة برفق.
    • تُوضع الشخشوخة في قدر البخار مرة أخرى.
  1. تحضير المرقة:

    • يُهرس البصل والثوم معًا.
    • يُسخّن الزيت والزبدة في وعاء على نار هادئة.
    • يُضاف البصل والثوم المطحون مع التقليب.
    • تُضاف الطماطم المقطّعة إلى مكعّبات.
    • يُضاف اللفت والبهارات والحمص المنقوع مع التقليب.
    • يُضاف مكعّب المرقة والجزر.
    • تُقلى المكونات حتى تتجانس معًا ويكتسب البصل لونًا ذهبيًّا.
    • يُضاف معجون الطماطم المخفّف بالماء.
    • تُترك المكونات على نار هادئة حتى تطرى اللحمة.
    • تُضاف الكوسا والبطاطا.
    • تُصفّى المرق من الخضروات واللحمة.
    • تُرجع المرق المُصفّى على النار حتى الغليان.
  2. تقديم الشخشوخة:

    • تُوضع الشخشوخة في قدر مناسب.
    • يُصبّ المرق على الشخشوخة مع التحريك.
    • تُضاف الزبدة مع التحريك.
    • تُقدّم الشخشوخة في طبق مُزيّن بالحمص والخضار واللحم وقطع الزبدة بنكهة الفلفل الحار.

 

شاهد ايضا”

 

نصائح:

  • يُمكن إضافة المزيد من الخضروات إلى الشخشوخة حسب الرغبة مثل الفلفل الأخضر أو الباذنجان.
  • يُمكن استخدام لحم الدجاج أو لحم الضأن بدلًا من لحم العجل.
  • يُمكن إضافة المزيد من البهارات حسب الرغبة.

فوائد الشخشوخة:

  • غنية بالبروتين:
    • تُساعد على بناء العضلات والحفاظ على صحة الجسم.
  • غنية بالألياف:
    • تُساعد على تحسين الهضم والشعور بالشبع.
  • غنية بالفيتامينات والمعادن:
    • تحتوي على فيتامين C وفيتامين A والحديد.
  • مُغذّية:
    • تُعدّ مصدرًا للطاقة والحيوية.
  • سهلة التحضير:
    • لا تتطلب الكثير من الوقت أو الجهد.
  • مُناسبة لجميع أفراد العائلة:
    • يُمكن تحضيرها حسب رغبة الجميع.

تاريخ الشخشوخة:

  • نشأت في منطقة القبائل في الجزائر.
  • انتشرت في جميع أنحاء الجزائر مع مرور الوقت.
  • تُعتبر من الأطباق التقليدية في الجزائر.

الشخشوخة

خاتمة:

تُعدّ الشخشوخة من الأطباق الجزائرية اللذيذة والغنية بالفوائد الصحية. يُمكن تحضيرها بطرق مختلفة لتناسب جميع الأذواق.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى